Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit und Freude in deinem Familienalltag? Hast du dir vielleicht das Muttersein irgendwie anders vorgestellt?

Eltern werden ist wahrscheinlich der größte Umwandlungsprozess in unserem Leben. Alles scheint sich zu verändern. Unsere Beziehung zu unserem Partner, der Job, die Hobbys, das Gefühl selbstbestimmt zu leben. Wir Mütter gehen dabei häufig an unsere Grenzen.

Dazu machen es uns die heutigen Lebensumstände es nicht gerade leicht. Das klassiche Modell wird häufig zur Zerreißprobe. Keiner ist so richtig happy damit aber wie soll es anders gehen?

Ich bin der Meinung du solltest nicht nur am Wochenende und im Urlaub happy sein.

Wir wünschen uns immer für unsere Kinder dass sie gesund und glücklich sind, am besten gelingt das wenn wir es ihnen vormachen.

Also fang an dich wieder selbst zu spüren. Was macht dir wirklich Freude? Steigere dein Wohlbefinden durch Achtsamkeit und einem bewussten Lebensstil.

PRANA bedeutet im Hinduismus Lebensenergie, Lebenskraft.
Kinder haben sie noch diese Power, diese Lebensfreude und die Verbundenheit zur Natur und sich selbst.

Aber warum haben sie die meisten Erwachsenen von uns nicht mehr?

Auf die innere Stimme zu hören ist der Schlüssel zu Gesundheit und wahrer Lebensfreude.

Ich möchte dir helfen diese innere Stimme wieder zu entdecken und deiner Intuition zu folgen. Denn gerade wir Mütter haben sie eigentlich von Natur aus mitbekommen, aber sie wird leider häufig von allen möglichen Stimmen in uns und um uns herum übertönt.

Ich möchte dich ermutigen kompromisslos auf deine Intuition zu vertrauen und dabei ruhig aus der Reihe zu tanzen wenn es dir, deinem Kind, eurer Familie einfach gut tut.

Du solltest wieder lernen auf deinen Körper zu hören und ihm das geben was er wirklich braucht. Dies ist ein ganz wichtiger Aspekt um deine wahre Lebenskraft zu entfalten. Ich möchte dir Tipps geben wie du zum Beispiel Schritt für Schritt deine Ernährung umstellen kannst und Sachen die dir und deinem Körper schaden meidest.

Ich will dass du weniger gestresst bist um genügend Kraft und Geduld für die wirklich wichtigen Dinge in deinem Leben zu haben.

Es gibt mittlerweile so viele Ding die uns unnötig Energie kosten.
Meine Seite soll dir helfen Energiefresser aufzuspüren, denn gerade wir Mütter brauchen ja eine Menge Energie.

Ich wünsche mir dass du durch viele kleine Veränderungen wieder zu ungeahnter Lebenskraft kommst. Deshalb schreibe ich hier über viele verschiedene Themen, die alle genau dahin führen sollen.

Hier berichte ich über meinen Weg zu Glück und Gesundheit und stehe dir gerne beratend zur Seite. Schreibe mir, ich freue mich wenn ich dir weiterhelfen kann.

Deine Franziska

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Hi, ich bin das Gesicht hinter Pranamama!

Hi ich bin Franziska, und ich freue mich riesig dass du mich und meine Seite hier gefunden hast.

Ich bin Mutter von 2 süßen Mädchen. 2009 und 2015 geboren. Ich bin ein neugieriger Mensch, kreativ, lustig, Yoga-begeistert, naturverbunden, reisefreudig, systeminkompartibel und vieles mehr.

Ich interessiere mich für sehr vielen unterschiedliche Themen und kann mich schnell für neue Dinge begeistern. Es fällt mir sehr leicht mich immer wieder in neue Bereiche einzuarbeiten, zu recherchieren und zu analysieren. Seit kurzem weiß ich solche Menschen nennt man Scanner, was soviel bedeutet wie “vielbegabt”.

Studiert habe ich Grafikdesign beschäftige mich aber seit vielen Jahren intensiv mit den Thema Ernährung, alternativen Heil- und Erziehungsmethoden sowie Persönlichkeitsentwicklung.

Ich liebe es nach Lösungen zu suchen und anderen Menschen weiter zu helfen, in welchem Bereich auch immer.

Deshalb würde es mich sehr freuen wenn du hier auf meiner Seite für dich nützliche Informationen findest oder dich mit mir in Verbindung setzt.